‘প্রায়ই আমার শরীর খারাপ করে, সর্দি ও জ্বর জ্বর হয়’

প্রশ্ন: আমার বয়স ২২ বছর। ঢাকায় পড়াশোনা ও চাকরি করি এবং মাসিক ছুটিতে গ্রামের বাড়ি যাই। প্রায়ই শরীর খারাপ করে, সর্দি-জ্বর হয়। স্থান পরিবর্তন, গোসল বা ঘুমের কারণে কি এমন হয়? এ বিষয়ে পরামর্শ চাই এবং এ থেকে মুক্তির উপায় কী?

ইমরান হোসাইন

পরামর্শ: আপনার সমস্যাটি দুটি কারণে হতে পারে—একটি ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ভাইরাল জ্বরের কারণে, অন্যটি অ্যালার্জি। যদি এটি ইনফ্লুয়েঞ্জার কারণে হয়, তবে চিন্তার কিছু নেই। সাধারণত এটি নিজে থেকে সেরে যায়। সর্দি-জ্বরে অ্যান্টিহিস্টামিন এবং প্যারাসিটামল খেতে পারেন। তবে ওষুধ না খেলেও স্বাভাবিকভাবে সমস্যা ঠিক হয়ে যাবে। তবে সতর্ক থাকতে হবে জীবনযাপন নিয়ে—ফ্রিজের ঠান্ডা খাবার বা পানীয় এড়িয়ে চলুন এবং গোসলের সময় কুসুম গরম পানি ব্যবহার করুন।

যদি সমস্যাটি বারবার হয়ে থাকে, তাহলে এটি অ্যালার্জির কারণে হতে পারে। রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে এটি নিশ্চিত করা সম্ভব। কারণ জানা গেলে চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ খেলে এবং নিয়ম মেনে চললে আপনি সুস্থ থাকতে পারবেন। তাই, আমার পরামর্শ হলো, একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন এবং সুচিকিৎসা গ্রহণ করুন। আশা করছি, এতে উপকার পাবেন।